关于性别表达的二三事

心谷编辑团队 2024-06-25 13:33:40
关于性别表达的二三事

性别表达是指一个人向世界展示其性别的方式。一个人的着装方式是最常见的一种性别表达形式,但其实还包括外表和行为的其他方面,比如发型、身体特征、兴趣、肢体语言、声音、人称代词和举止

虽然大多数人以符合与自己性别相关的社会刻板印象的方式表达自己,比如,女性留长发穿裙子等;有的人可能会选择与人们对其性别认同的期望不同的表达方式比如,男性留长发等

多年来,人们一直认为性别和一个人行为外貌表现是密不可分的。今天,人们越来越明白事实并非如此,性别表达不一定与一个人的生理性别一致。

然而,在许多文化中,社会期望和刻板印象影响下,人们总是根据指定的性别来表现、着装和表达自己以不符合社会或文化对性别期望的方式表达性别的人可能会受到欺凌、歧视和骚扰。性别表达.png

性别表达与性别认同

性别通常被描述为具有三个维度。首先是生物学或物理维度,指的是一个人的解剖结构和出生时指定的性别。其次是一个人的身份,指的是自己内在的性别意识。最后,是表达一个人如何向外展示自己,以及这种表达和所在社会和文化性别的刻板印象之间如何相互影响,即保留刻板印象的他人如何看待及回应这样的表达方式,他们回应又如何影响不同的表达方式。

性别表达会受到一个人的性别认同的影响,但重要的是要记住,这两件事是不一样的。

一个人的性别认同是他们对性别的内在体验。有时人们的性别认同与其出生性别相匹配(称为顺性别)但情况并非总是如此。一个人出生时指定的性别并不总是与他们性别认同相一致,在这种情况下,他们可能是跨性别者。

不能根据一个人的解剖结构或外表来假设性别认同。生理上的性别社会性别不是一回事。生理上性别是指一个人的生物特征,而社会性别是指与男性气质、女性气质和非二元身份相关的社会和文化特征。

区分性别表达和性认同也很重要,性别认同是指一个人对谁有性吸引力。一个人如何表达自己的身份并不表明他们的性别认同。一些性别表达与刻板印象或期望不符的人可能会被认定为 LGBTQ+,但可能不是如此比如:看上去打扮的很帅气,非常像男孩子的女孩子,不一定都是女同性恋。

性别表达的类型

性别表达通常是指一个人如何体验和表达男性女性实际上性别表达包括下面的这些性别特征:

-男性

-女性

-性别中立

-雌雄同体的

-符合性别要求

-不符合性别要求

还需要注意的是,这些表达方式受到社会角色和文化刻板印象的影响,这意味着它们表达方式不是一成不变的静态,可以随着时间的推移而变化

行为、服装,甚至肢体语言都是被贴上男性或女性标签的形成刻板的印象要求。这种二元对立会限制人们以他们想要的方式表达自己,因为害怕其他人给予的负面反馈。

有些人可能强烈认同特定性别,而另一些人可能有更中性或复杂的感觉。一个人的内在性别认同感也可能与外在的性别表达不匹配。一个在出生时被指定为女性的人可能会认为自己是男性,但继续选择以刻板印象中被认为是女性的特征、行为和角色来表达他们的性别。

一项研究发现,男同性恋者和双性恋顺性别女性更有可能展现出与许多人基于性别认同所期望的不同的性别表达。

性别表达的影响

性别表达与人们基于该人的性别或性别认同所期望的不同的人可能更容易遭受欺凌或其他形式的不宽容和偏见。研究表明,跨性别者或不符合性别者更有可能面临高度歧视。

通过外表、衣着和行为表达性别可以在你的身份和自我意识中发挥重要作用。然而,由于歧视、负面反应,甚至暴力威胁,许多人无法根据自己的性别认同来表达自己。这不仅会影响一个人的自我意识,还会影响他们的心理健康和幸福感。

研究还表明,性别表达可以在人们接受的医疗保健中发挥作用。性别表达与其指定的出生性别不符的个人会受到医疗保健提供者的更多歧视,这可能会影响获得护理的机会和质量。

可以寻求的帮助

如果您正在为与性别表达相关的问题而苦苦挣扎,您可以做一些事情可能会有所帮助。

照顾好自己:照顾好自己对您的身心健康很重要。找时间做你喜欢的事情和信任的朋友聊聊天;为自己设定一个健康日志,每天完成一个小小的健康任务。

寻找表达自己的方式:即使你还没有准备好以什么样的方式表达你的性别,你可以从尝试不同形式的性别表达开始。以任何让你感到舒适或快乐的方式例如,改变你的发型和穿不同款式的衣服等等。

寻求支持:让朋友、家人了解您对性别表达的感受会有所帮助。也可以进一步寻求专业人士的支持帮助。如果您生活中的人不支持也可以选择在网络上寻找类似团体组织

如果身边有性别表达特殊的人,你能做些什么

如果您认识的人的性别表达与常见男性和女性外表、穿着或行为的刻板印象不符,您可以做一些事情来帮助成为一个支持的朋友。

支持人们的性别表达:人们在生活中会经历许多变化,这可能包括他们的性别意识和自我表达。你不必和他们一样感受或经历同样的事情,可以成为他们生活中的支持者。

成为盟友:如果您看到或听到某人因其性别表达而受到不友善的对待,请不要为他们说话一些简单的言语支持就可以帮助他人感到理解和慰藉

询问人们他们喜欢什么人称代词:不要根据某人的外表或行为做出假设。

请记住,社会角色、期望和对男性或女性的刻板印象也不是一成不变的,可以随着时间和文化而变化。

总结

性别表达是每个人都有的东西,但并不是每个人的表达都符合社会根据他们指定的性别或性别认同所期望的。这种性别表达可能是男性的、女性的或雌雄同体的,甚至可能根据一个人当时的感受而改变。如果您发现自己难以明确自己性别表达方式或者在生活中遇到一些与之相关调整,您可以加入一些互助小组以结识其他有类似经历的人,这些小组中的人可能会验证您的经历并为您提供安慰和情感支持。此外也可以选择与专业心理咨询师沟通交谈帮助您更好理解自己。性别表达1.png


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